2、一组互相传球） 第十三周：体能训练（耐力300米快跑+100米慢跑） 第十四周：传球（2人一组互相传球、3人一组原地传球三角传球、五边形传球） 第十五周：传球（2人一组移动中传球） 第十六周：原地单手肩上投篮技术训练_ 第十七周：移动中单手低手上篮 第_周：攻防训练_ 第_周：传球、切入、突破等技术训练_ 第_周：分组比赛 第二章：篮球俱乐部教学计划 军队年度第一学期篮球俱乐部教学计划 讲师：军队 1、指导思想：在训练中坚持法治与德治，加大教学，搞好训练，理论联系实际，体育部分步落实训练、教学目标； 制定全面推进素质提升计划，提高训练教学质量，促进学生健康成长。2、培养目标：学生是祖国的未来和希望。学校对传统篮球项目进行专项训练

3、目的是增强学生体质，提高学生身心健康水平。通过训练，学生将建立篮球运动的基本技能和概念，熟悉球和控球，了解动作要领，初步掌握最基本的篮球技术和比赛方法，发展敏捷、协调等身体素质，培养勇敢、坚韧、机智、果断、团结集体主义精神等优秀品质。3、学生情况分析：小学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群发育晚于大肌肉群，骨骼、肌肉、内脏器官发育还不充分，合作意识逐渐加深，对团体竞赛产生浓厚兴趣，开始关注老师、同学对自己的态度，并通过语言或表情表达自己的情绪。 同时，他们又具有小学生的年龄特点，爱玩、好动、模仿能力强、注意力容易分散、对语言激励的接受度较高。4、活动意义：丰富学生课外文化

4.生活，培养学生对体育运动的热爱，提高学生的身体素质，促进学生的全面发展。提高学生的身体素质，促进学生的健康，培养学生的毅力，友谊第一，比赛第二。五、篮球训练内容：（一）临场练习：熟悉球；1.基本站姿、持球方法；2.临场运球。3.双手胸前传球、接球。4.双手胸前投篮。1（二）临场练习：1.移动中直线运球；2.移动中曲线运球（“Z”字形练习），包括（半转身、全转身、胯下、背后）等动作；3.移动、起步、侧身跑、变向跑和变速跑、滑步；4.后退跑的循序渐进练习； 5、急停（a、一步急停；b、两步急停；c、多步急停）；6、移动中互相传球；a、两人互相传球上篮；b、弹跳传球上篮。c、三人为一组，形成8字型互动。

5.上篮。 （三）篮球战术训练。 1.一打一、二打一、二打二。 2.插上、掩护。 3.回身（二打一、二打二） （四）篮球活动及比赛游戏： 1.圆周运球（二字接力赛）。 2.直线运球接力赛； 3.互相传球接力赛； 4.空中截球； 5.定点投篮比赛； 6.运球上篮比赛； 7.五对五篮球比赛。 六、篮球俱乐部制度： （1）必须按时参加训练，以积极的心态投入训练。 （2）生病或有事必须提前请假，无故缺席三次，将被开除出篮球俱乐部。 （3）训练可以耽误学习。上课时要保持良好的学习状态。 如果班主任或科任老师报告情况经劝说仍无改善，将被开除出篮球部。（4）必须遵守小学生行为准则和学校的一切规章制度。（5）队员必须服从教练和领队的安排。（6）一旦进入

6.加入篮球社团后又自行放弃的，下次不允许再加入。 2 (7)训练时安排两人轮流收拾、收好器材。 第七、具体措施。力求目标分层，组织游戏化，活动中学生个性化。学生在训练中，如学习方式、器材、方法等有更多的选择，学生有更大的自主权。抓住儿童好胜心强的心理特点，用游戏竞赛的方式，激发学生的学习兴趣，让学生边玩边学，边比赛边练，从而达到提高动作和技术水平的目的。 第三章：篮球俱乐部计划 发展区第三小学篮球俱乐部活动实施方案 1、指导思想：我校自从开展新实验以来，看待传统体育项目有了新的立场和视角。 新则体现在力求使学生成为完整的自我，在幸福和生活中表现出高度的主体性，有强烈的自我意识、自我发展意识和自我实现意识。

7、积极进取、主动的责任感和进取精神。在此背景下，我们制定了学校德育工作三年发展规划，明确了篮球作为校园体育重点项目的工作任务。学校成立“篮球俱乐部”的最终目的是在尊重规律、尊重学生身心发展规律的前提下，为每一位学生提供合适的条件，使不同特点的学生有未来发展的多种可能。我校篮球队师资力量雄厚，学生学习积极性高，家长支持力度大，学校基础条件好，这四个条件为我校篮球队向更高更强的目标迈进奠定了坚实的基础。2、工作目标：1、利用两到三年时间，建成全市小学阶段一流的男子篮球队，形成全市第一支小学女子篮球队；2、队中学生篮球基本功扎实，具有实际竞技实力； 3.利用篮球队影响更多学生积极参与体育运动

8.活动，有效推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，引导学生走进操场，走进大自然，走进阳光，积极参与体育锻炼，在学校掀起体育锻炼的热潮。3.组织领导：学校成立了“篮球”活动领导小组，由马正辉副校长分管此项工作，体育教研组组长杨景川老师负责全面实施具体工作，并负责活动素材的收集、整理等工作。学校对篮球队活动提供经费支持。 指导老师：杨景川（开发区第三小学体育教研组组长） 张强（开发区第三小学体育老师） 四、活动要求及内容： 1、毫不妥协地贯彻“以人为本”的办学理念，认真领会学校“团建”相关精神，以“让成功为每一个孩子的幸福人生奠定基础”为宗旨，以活动为载体，促进学生篮球技术的学习、运动技能的发展。 2

9. 以3-5年级为重点，从学生兴趣出发，通过学校选拔和自愿报名相结合的方式让学生参加篮球训练。学生填写活动申请表，家长签字。3. 活动期间，场地设施设备由学校提供，学生训练服装在活动开始后根据实际情况购买。4. 学校选拔专攻篮球的体育老师对学生进行培训，活动根据学生报名情况分为四个时间段。每周二、四、五下午四点半至六点（冬季三点半至五点）。相关老师在活动中重点选拔推广，经过一个阶段的学习，老师根据不同的学习程度进行梯度划分，即：比赛型、后备型、提高型。针对不同的学生设计不同的训练计划，实施不同的教学方式，达到促进学生发展的目的。5. 活动方式与步骤：（一）报名动员阶段（年

10.9月8日至9月14日）。主要工作有：1、宣传动员。2、制定方案。3、配合班主任开展活动。积极开展宣传动员工作，通过让学生观看NBA篮球电视比赛、参观篮球比赛场地、邀请篮球顾问给学生讲解、向家长宣传我校送往下一级重点学校的优秀运动员等方式，让学生积极参与活动。（二）训练提升阶段（2017年9月至2018年1月初）。根据学生的不同层次，分组进行训练。选拔与普及并重，初练扎实，为以后的发展打下坚实的基础。（三）训练提升阶段（2018年1月至2018年6月底）1、与邻近学校篮球队进行友谊赛，让队员在交流中增加比赛经验。 2.鼓励学生参加各级各类比赛，在比赛中得到锻炼和提高。 3.在学校六一儿童节表演中进行篮球练习。 4.在条件成熟时，组织篮球队学生打表演赛，激发更多学生参与篮球运动。 6.活动场地设置：活动场地设在学校防风雨操场和室外篮球场两个标准篮球场地。 7.活动应急处理： 1.学校在齐汇楼设立医务室，医务室配备基本治疗设备齐全，并配备长期从事医护工作的老师开展活动，学生在篮球活动中如果突然擦伤或撞伤，可以及时处理。 2.篮球训练老师会提前对参加活动的学生进行安全防护培训，让学生懂得在活动中如何保护自己，如何不伤害他人。 3.动员参加活动的学生购买学校责任险。 篮球俱乐部工作计划 篮球俱乐部申请 上学期篮球俱乐部教学工作总结（共3篇） 篮球兴趣班教学计划（共3篇） 全年篮球教学计划