1、篮球基本战术： 掩护与配合。 前挡。 侧挡。 后挡。 移动中挡。 运球。 掩护与交换。 一传万能。 切入。 传球、切入练习方法。 突破、分配练习方法。 掩护与配合练习方法。 背挡和挤、传、交换等练习方法。 防守配合练习方法。 闭门防守配合练习方法。 传球配合。 挤过配合。 闭门防守配合。 突破、分配。 掩护与配合是指进攻方利用合理的动作，用身体阻挡队友防守队员的去路，从而摆脱防守，为队友创造接球投篮机会的一种配合方法。 掩护与配合要求： 掩护与配合要求队友之间要有默契和配合，掌握好配合动作的时机。 掩护者应站在队友防守必经的路线上，距离对方半步左右（太近容易发生身体接触和犯规，太远不易得手），双脚自然打开，膝盖微微弯曲，上身微微前倾，扩大掩护面。利用掩护和配合时做假动作
2、利用动作吸引对手，等待合适的时机及时行动。进行掩护配合时，一定要观察防守队员的位置和动作意图，当对方换防时，掩护者要及时转换掩护的第二个动作，即利用有利位置转身切入篮下准备接球，或转换其他进攻动作。 返回目录 前场掩护 掩护者站在本队防守队员身前进行的掩护称为前场掩护。 例（图一） 将球传给防守队员后，先下压，然后突然绕到防守队员身前，转身将球传给防守队员并为防守队员进行掩护，可根据防守队员的情况及时投篮或突破。 例（图二） 左侧重叠，利用接到防守队员的传球进行中距离投篮，如果绕过前场防守，可以及时转身进入篮下，及时将球传给防守队员投篮。 侧挡 挡拆者站在本队防守队员的侧面（稍靠后）进行挡拆，称为侧挡。 例 1：将球传给防守队员后，向侧面跑动并向后跑动进行挡拆。 接球后，先向左转
3、做假动作突破，然后突然从右侧运球突破上篮。挡拆后转身切入篮筐。借助挡拆运球切入时，若对方换防，则转身拉开，及时将球传给射手。（图2）例（图3）这是对无球球员的侧挡拆。传球给到后，沿传球反方向跑到防守队员侧后方，为搭档提供侧挡拆。此挡拆也叫反手挡拆。跑动时，先下压，靠近位置，突然脱手向右侧切入，接传球上篮。挡拆后转身切入篮筐，准备接球或传球上篮或抢篮板。 当对方换防时，你要及时转身面对球，在身后进行挡拆，并迅速切入篮下接球投篮（图 如果对方传球给你，你去掩护时，发现他不跟防，你可以突然切入篮下接球投篮（图 返回目录 背挡是掩护者跑到对方防守队员身后进行掩护的一种比赛
4. 收球。例一（图一）传球时，跑到罚球线右侧示意接球，实际做背挡。接球后，先向前迈步，然后突然向右变向，利用挡拆切入篮下，接球投篮。如对方换防，或去补防（图二），挡拆者应及时在外线挡住，同时转身面对球，准备接球或投篮。返回目录。移动中挡拆是两名进攻者在跑动过程中，汇聚到一点，形成相互挡拆，使防守者受阻，从而摆脱防守，创造进攻机会。移动中挡拆对时间要求强，队员要比较默契。例（见图）传球时，立即启动，徒手交叉。见启动，先下压，突然加速利用移动中挡拆切入，接球投篮。返回目录。 运球掩护是掩护者利用运球为队友进行掩护，从而使队友摆脱防守，创造进攻机会的一种配合方式。
5、图1）运球给对方设置掩护，先向左下方按压将对方带入掩护位置，然后变向，利用掩护向右近距离切入，低手将球传给对方。接球后视情况外线跳投，或运球到篮下投篮。将球传给对方后，及时转身在外线封堵对方，准备接下来抢篮板或回传。如果对方与自己换防，应转身拉开，视防守情况将球传给对方或强行上篮。 定位掩护 掩护者固定在有利位置，队友利用他设置定位掩护，利用脚步移动诱导对方跟进移动，让定位搭档挡住对方的路径，以便及时摆脱防守。（图2）占据篮筐左侧，设置定位掩护。 当对手传球时，向内压将对手带入掩护位置，然后根据对手的位置，突然从底线切入篮下或身体靠近对方接球投篮。返回目录 换防的目的是为了破坏进攻方的掩护。
6、配合。防守队员要及时与所防守的对手交换配合方法，交换配合的关键是默契。防守掩护队员的队员要及时通知队友，跟上对手的脚步，当对手切入时，要突然换防，防守被掩护队员的队员要及时调整防守位置，抢占队员与篮筐之间或队员与球之间的有利位置，防止掩护队员在外线阻挡。回到目录。一传全配合是持球队员传球后，切入篮筐接球投篮。例（图1）接球前，做出摆脱防守的动作。传球后，先下压贴近对手，同时注意观察情况，然后突然向右侧切入。切入时，用左肩贴住防守队员，身体转向来球方向准备接球上篮。 示例（图2）传球后，如果先向传球方向移动，采取交错防守，并在持球侧封堵切入路线，即可立即从后面切入篮下接球上篮。回传
7.回到目录 切入是无球队员抓住机会，摆脱对手，切入防守空隙区接球投篮或做其他进攻动作。 回到目录 切入练习方法 (图一) 学员分为两组，传球后，做假动作向左侧切入，再变向从右侧切入，将球回传到后场，做假动作向底线切入，再变向从内线横切。切入后，走到线尾，走到线尾。依次练习。 要求：迅速变向切入，切入过程中侧视球。 (图二) 学员分为两组，每人持球，传球后，快速切入接回传球投篮。传球后，跟进到篮筐抢篮板或补篮。交换位置，依次练习。 要求：动作突然、迅速，传球及时、隐蔽。（图）参赛者分为三组，每人持球，传球后，从右侧切入接球射门。将球传给对方队员后，切入接球射门入井。
8、抢下篮板球，传给同组另一队员。逆时针方向换位，不断练习。 返回目录 突破与分配练习方法 (图4) 同学们分成两组，开始持球突破，跳起传球给突破时往两边移动的队员，接球后示意投篮动作，再传球给接球突破底线或内线的队员，跳起传球给接球的队员。换位到排尾，到排尾。练习一定次数后，换位突破从左边传球。要求：速度突破，注意护球，接球队员要及时移动。(图5) (师) 运球，防守（被动防守）。接球后，运球到篮下突破。遇到后备防守，传球给往空位移动的队员，接球投篮。 抢下篮板球，传回。位置按逆时针方向，几次之后，即可从左侧突破传球。要求：接球前必须摆脱，突破时护球，突然移动到空隙处接球。
9、返回目录 掩护配合方法（图6） 学生分为两组，教师站在其身前充当防守队员，跑到侧面掩护，先做左侧假动作，掩护到位后，适时切入对方，转身跟进，然后两人互换位置，轮流练习。（图7） 不断练习持球掩护。两人一组，一球，相距6m。将球传给后卫，为后卫掩护。接球后，先做右侧假动作，掩护到位后，运球到对方，适时切入，再传给后卫，为后卫掩护。后卫掩护到位后，再为后卫掩护。交替练习，直到对方篮下投篮成功，再返回。一组一组练习。 例三（图8）参与者分为两组，设置防守。将球传给后卫，为后卫掩护。带球带球时，换防并将球传给后卫投篮。（图9）参与者分为三组，站在防守队员前面，将球传给
10、之后去为前锋做掩护。前锋用左前压下，掩护到位后，突然变向加速向右切入投篮。转身跟进及时抢篮板。顺时针方向换位，依次练习。回到目录练习掩护后（图10）。学员分为三组，被动防守，相互传球。适时去为前锋做掩护，利用前锋的掩护，徒手摆脱防守切入篮下接球投篮，或利用前锋的背挡突破上篮。若换防，则在掩护后将球传给前锋，转身投篮。多次练习交换位置和攻防任务。 防守战术配合基本训练方法示例 返回目录练习挤过、穿过、交换等防守配合方法（图11） 三对三徒手练习。按老师要求练习挤过、穿过、交换防守配合。 去给前锋做掩护。靠近时，同时准备移动。及时向前迈一步靠近，从前锋中间侧身挤过去继续防守。 去给前锋做掩护。
11、挡拆、挤过，动作相同。练习一圈，然后攻防转换。要求：防守时扩大视野，对方挡拆时相互提醒，及时快速挤过。（图12） （师）持球在弧线外，轮流做底线定位挡拆，练习挤过、突破、换防。传球时，立即开始用定位挡拆摆脱防守切入，练习挤过、突破、换防。做完挡拆后，拉出，切入禁区左侧做定位挡拆，传球给后场，用挡拆切入，挤过或突破，或练习换防。如此反复练习，一定次数后换防。（图13） 学员六人一组，三攻三防。 传球的同时给后卫做背挡拆，将球回传给后卫，利用挡拆切入篮下，此时要跟防并通报，切入时突然换防准备传高空球，此时要抢占内线防守位置。
12、站位防接球。切入后，给予背挡拆，拉至左侧边线。依次练习数次后再切换攻防。返回目录。关门防守配合练习方法（图16）参加者为三名进攻队员和三名防守队员，在外线互相传球，寻找从中或中间突破的机会。，除了防守对手外，还要协助相邻队友“关门”，防止对手突破到篮下。当进攻队员突破不成传球时，“关门”队员也要迅速分开防守对手。要求：防守队员要根据对方有无球情况，及时选择有利防守位置。练习初期，可要求进攻队员传球到位，协助防守队员练习。基本掌握“关门”要领后，可适当增加进攻灵活性，提高“关门”质量。 返回目录。进攻队员掩护时，防守掩护者应及时提醒搭档。当两名配合掩护的进攻队员错开时，防守队员
13、掩护者应后退一步，让队友及时从中路穿过，以便自己继续防守对手。这种配合一般在对手对投篮不构成威胁的情况下使用（见下图）。将球传给对方球员，上来为对方球员掩护，当发现不方便挤过防守时，应后退一步，用滑步从中路穿过继续防守。同时，应后退半步，顺利通过。返回目录挤过，配合对手使用掩护进攻。为了破坏对手的掩护配合，防守者在掩护者靠近时，被掩护球员的防守者，主动靠近对手，侧身挤到两名进攻者之间继续防守对手。当掩护者靠近自己时，为了避免成功的掩护，防守者应及时侧身转身，用小步挤过，继续防守对手； 带球掩护对方球员，当对方球员靠近时，防守球员迅速靠近并侧身挤到两名进攻球员之间，继续防守自己正在防守的球员。返回
14、返回目录 闭门防守配合 “闭门”是两名相邻防守队员共同防守带球突破的一种配合方式。当进攻方带球时，防守突破的队员应向侧后方滑行。此时，与突破相邻一侧的防守队员也应及时向进攻方突破方向滑行，贴近防守突破的队员，像两扇门一样“关上”，迫使进攻方失误或造成碰撞犯规。 返回目录 突破配合 进攻方持球突破对方后或带球突破对方后，当对方补防或“关上”时，应及时将球传给空隙区域的队友。这种在突破中分清形势，及时将球传给无人防守的队友的配合，就叫突破配合。突破配合的要点是队友要有良好的配合和默契。 突破队员在突破时，要注意攻防队员的位置变化，即要做好投篮准备，在对方补防时能巧妙地将球传给队友投篮。突破配合方法示例（图1）接球后，沿底线带球突破。遇补防时，及时移动到两边空位接球，传给投篮者，或传给趁机移动摆脱防守的进攻者。示例（图2）持球突破，遇“闭门”防守时，及时移动到两边接球。示例（图8-9）突破到罚球区。遇或补防时，或趁机移动到空位接球，传给或。返回目录