第一部分:排球

我们班有好几个同学去参加垫排球比赛,我就是其中之一,说起来,这次比赛可真是波折连连啊!

一开始,范老师的名单上就有我的名字,我很紧张,怕比赛打不好,所以努力练习。但过了几天,名单上就没了我的名字。我突然松了一口气,因为我打的排球不多,最多也就打十几二十个,所以不用参加了,不会拖班级的后腿。

但最后范老师的名单上又出现了我的名字,我心里很紧张,又开始练习,练习了好久终于考到了50多分!但离60分还差得远,所以我继续练习……终于在比赛前两天,我能考到68分了!我好紧张啊!

比赛那天,我去比赛了,哨声一吹,我竟然拿到了78个护垫!破纪录了!我好激动啊!心想:我没有拖班级的后腿,没有丢脸,还破了自己的纪录,为班级争得了一点荣誉!我好棒啊!

这是我这个学期在学校发生的最快乐、最有趣的事情!

第二部分:排球

对某些人来说,杂耍排球就像一杯苦水,但对另一些人来说,它就像一杯果汁。说实话,杂耍排球有点难,但那是对刚学会的人而言。只要掌握了动作要领,你就能让排球像小狗一样听从你手上的指令。

刚接触垫排球的时候,它对我来说就像一杯不甜不淡的奶茶。每天做完作业,我都会和排球亲密接触,不然它就不听我的话,所以我就拼命练习。刚开始练排球的时候,球就像一只未驯服的小狗,一会儿跳到前面,一会儿跳到左边,东跑西跑,说是在垫球,其实更多的是在捡球。这时候,还是细心的妈妈发现了问题,她给我指出了错误的动作,然后细心地给我讲解了正确的动作要领,慢慢地,球在我手里听话多了。

功夫不负有心人,经过一段时间的练习,在这周体育课垫排球小测试中,我被老师表扬了,说我的动作很标准。当时我心里就像吃了蜜一样甜,当然这其中也有妈妈的功劳。

第三部分:排球

这学期,我们又有一个新的考试项目——一分钟排球垫,要求挺高,一分钟内要垫60次才算优秀。

一开始我很紧张,一分钟只有60秒,也就是说我每秒至少要做一个pad,如果球滚走了,我得捡起来,操场那么大,60个pad已经是奇迹了,对吧?

老师教我们动作的时候,我听得很认真,希望动作规范,能加快运球速度,为班级争光。老师说:“首先,需要双手交叉,大拇指放在掌心,双臂伸直夹紧,手腕下压,打球时双臂不能弯曲。运球的地方(也就是触球的地方)就是戴手表的地方,宽度大概在10厘米左右。双脚要呈弓步状。”我牢记老师教的要点,认真练习。

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我的运球技术逐渐进步,从一开始的连续两三次,到连续七八次,再从七八次到十次、二十次、三十次。现在我最好的纪录是连续运球四十次。一分钟内我能运球最多的是七十五次。

嗨!看来世上无难事,只要肯攀登,万事皆有可能。加油!洪洪,争取更好的成绩。

第四部分:排球

那一天是我最难忘的一天,那一天,我演绎了我小学生活中辉煌的历史。

比赛开始前,大家在操场上热身。很快,比赛就要开始了。幸好我有些比赛经验,比赛过程中保持了镇定。最后,裁判吹响了哨子,比赛正式开始。我轻轻地把排球抛起,等排球落下,我轻轻地用力推起,就像在家练习一样,毫无紧张感。球就像一个调皮的包,不断地在我手腕上跳动,发出一连串清脆的扑通扑通声。突然,球跳了出来,我赶紧捡起来,继续扑通扑通地拍球。我心里暗想:哎呀……太危险了!

过了大概半分钟,我感觉手臂有些酸痛。哎呀,可能是昨晚练得太久了。球又跑掉了。我追了一秒,马上跑回球场中间继续垫。哇!手臂越来越酸痛。我心想:不行,得咬紧牙关坚持下去。哨声又吹了,帮我数的老师告诉我:“95,不错!”“哦!”我应了一声。我回想起昨晚的最高纪录好像是94。哈哈,这次我破纪录了!

在这次排球比赛中,我验证了毛主席说的一句话:“世上无难事,只怕有心人。”

第五部分:排球

今天我们班有好几个同学去参加垫排球比赛了,我也是其中之一,说起来,这场比赛可真是波折重重啊!

一开始,范老师的名单上就有我的名字,我很紧张,怕比赛打不好,所以努力练习。但过了几天,名单上就没了我的名字,我突然松了一口气,因为我打的排球不多,最多也就打十几二十个,所以不用参加了,不会拖班级的后腿。

但最后范老师的名单上又出现了我的名字,我心里很紧张,又开始练习,练习了好久终于考到了50多分!但离60分还差得远,所以我继续练习……终于在比赛前两天,我能考到68分了!我好紧张啊!

比赛那天,我去比赛了,哨声一吹,我竟然拿到了78个护垫!破纪录了!我好激动啊!心想:我没有拖班级的后腿,没有丢脸,还破了自己的纪录,为班级争得了一点荣誉!我好棒啊!

这是我这个学期在学校发生的最快乐、最有趣的事情!

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