1. 活动概要
气排球是一项竞争激烈、体能训练强度高的团队运动，适合团队建设。
气排球活动旨在通过比赛和训练，提高参加者的团队合作能力。
和身体素质，增进彼此间的沟通与合作，营造积极向上的团队氛围，培养
热情和参与意识。
2. 活动时间及地点
时间：活动预计持续两天，具体日期将根据参加者可用时间确定。
地点：活动场地应为体育馆或羽毛球馆，并设有室内排球场及相关设施，以确保参加者的安全。
活动安全、顺利进行。
3.活动流程
第一天：
1. 开幕式
赛事正式开始前，将举行开幕式，主办方与参赛选手庆祝赛事开始并介绍比赛内容。
规则和安全预防措施。
2. 分组热身
参赛选手按照抽签结果进行分组，每组不超过6人，进行热身活动，包括伸展运动、跑步和简单的球技训练，为比赛做好准备。
3. 基础训练
为了提高参赛选手的技术水平，比赛将进行一些基础训练，包括传球、发球、扣球、拦网等练习，由专业教练进行指导、示范，并根据参赛选手的不同程度进行个别辅导。
4.比赛训练
将参赛人员分成两组进行竞赛训练，通过实战比赛训练参赛人员的团队意识和技战术
每场比赛结束后，教练组都会进行点评总结，并鼓励参赛选手分享实战经验和见解。
5.小组赛
训练结束后，进行小组赛，各小组之间进行对战，每场比赛结果由裁判和教练决定。
各支球队将一起评估，并根据胜场数和积分确定各组排名，排名靠前的小组将晋级淘汰赛。
第二天：