参赛球队：所有英格兰足协会员球队（包括英超联赛、A组、B组、C组和D组）。
赛制：比赛共分七轮，除半决赛采用主客场制淘汰赛（两队在各自的主场各交锋一次，两场比赛进球多的球队晋级。此项杯赛与欧洲杯不同，没有客场进球优势，若两场比赛总进球数相同，则通过加时赛决出胜负，若加时赛进球数相同，则客队凭借客场进球优势晋级，若仍未分出胜负，则通过点球决出胜负）外，每轮比赛均采用单场淘汰赛形式，各队通过抽签确定对手及主客场比赛。若比赛在90分钟内打平，则通过加时赛决出胜负（加时赛分为上下半场，各15分钟），若加时赛仍未分出胜负，则通过点球决出胜负。
英格兰足球协会杯（简称足总杯）是由英格兰足球协会命名并主办的男子足球杯赛。
足总杯是世界历史最悠久的足球赛事，英格兰各级别足球俱乐部均参加一对一淘汰赛，足总杯中经常出现低级别球队淘汰高级别球队的爆冷场面。
比赛形式
足总杯不设排位赛，比赛对阵和主客场完全以抽签决定，若比赛打平，双方将交换主客场进行重赛，若比赛再次打平，则进行加时赛和点球大战。
每年 8 月，英格兰足协旗下所有具备基本设施的非联赛俱乐部开始参加淘汰赛预赛。2004/2005 赛季，660 家俱乐部参加了足总杯，打破了 1921/22 赛季 656 支球队的记录。预赛之后是预赛、四轮资格赛和六轮正式比赛，最后是半决赛和决赛。所有参加过足总冠军赛或足总杯赛并且目前正在参加被认为“可接受”的比赛的联赛俱乐部和非联赛俱乐部均允许参加足总杯。所有参赛俱乐部必须拥有合适且安全的球场。
更高级别的非联赛和联赛俱乐部可以跳过足总杯部分首轮比赛。例如，英冠和英超的俱乐部可以直接参加正式比赛的第三轮比赛。
传统上，足总杯决赛在伦敦温布利球场举行。由于温布利球场重建，足总杯决赛从2001年起移至卡迪夫千禧球场。预计足总杯决赛将于2006年5月16日重回温布利球场。2005年的两场半决赛均在千禧球场举行。预计2006年的半决赛也将在千禧球场举行。2006年以后的半决赛将在新温布利球场举行。足总杯决赛通常在五月底举行。
足总杯冠军球队将获得次年欧洲联盟杯第一轮的参赛资格。若该球队凭借联赛排名获得欧洲冠军联赛参赛资格，则足总杯亚军将取代冠军获得欧洲联盟杯参赛资格。若亚军也获得欧洲冠军联赛参赛资格，则欧洲联盟杯参赛席位将根据英超联赛排名给予其他球队。
获胜队伍
到目前为止，阿森纳和曼联都曾 17 次进入决赛，曼联以 11 次足总杯冠军领先，阿森纳以 10 次领先，托特纳姆热刺以 8 次领先。有两支球队连续三年夺冠：流浪者队 1（1876-8 年）和布莱克本流浪者队（1884-6 年）。莱斯特城是决赛中最倒霉的球队——他们在四次决赛中均被击败。1901 年，托特纳姆热刺 (FC) 是唯一一支以非联赛俱乐部身份夺得足总杯冠军的球队。